共感で繋がるSNS
投稿
ゆう
過ちを繰り返さないと生きていけないのか
去年の今頃も自分はもう二度と同じこと
繰り返さないと決意したはずなのに、、、
今回の年末年始も帰省してからの
自分の食生活を振り返れば
餅とお菓子とみかんと鍋ざんまい
外食ざんまい
やる気も出ずにかろうじてジムに２回、
ウォーキング1回、ジョギング1回、には
行けたものの体重は去年同様に2キロ増し、
という結果だった…
きっと実家よりこっちのが重力が高いんだな
と開き直りつつ明日からの仕事始めに向けて
トマトとチキンのスープ、
小松菜とキノコのソテー、
温泉卵などのダイエット食の
ストックを涙目で作成して
ようやく今に至ったわけですね
今年こそは達成したい体脂肪率10%前半の
肉体ということで今年はまず
ラーメンを我慢してみようかな
できるかな、ではなくとりあえずやってみよ、
でも辛い系のラーメン屋さんと麻辣湯のお店が近所に新しく(rnjawu
5
関連する投稿をみつける
粟
1
ゆい
#話し相手募集中
37
はる
まだ5時間しかやってない
2
涙雫
ぽんこつ
早くお風呂はいろー
ちなみに自分がでる大会です。笑
やる気でるかなー
起きれるかなー笑
1
うみ
2 もっとみる 
話題の投稿をみつける
jack@｢ac
6
をゆい
2
いなり
おはる
ZENさん
3
虎の呟
3
ぱじこ
6
ふじは
掲載いただきました②
荻原裕幸選「四月」佳作
今日からは一人で起きる鍵穴がくすぐったがる四月の新居／藤原ほとり
ありがとうございます！
8
み ほ
4
虎一三
5 もっとみる
関連検索ワード