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投稿
まじぽん
当時よりかなーり良くなっていて
仕事も復帰しているのですが
時折、自分の感情がコントロール出来なくなる事がまだあり
コントロール出来ない時にした行動を
冷静になった時に振り返ると
〈あの時の行動は正しかったのか〉
と自問自答する
後悔の念しか残らなくて
感情がぐちゃぐちゃになると
泣きたくなる
#うつ病
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コメント
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LEON
朝とかに伯方の塩で 顔を洗うのもいいですよ スッキリします 眼を軽くすすいでもいいです 電磁波対策には 岐阜大学、工学部のCMCグッズというのがおすすめです✨ 脳を守るならヘッドバンドはいいです お仕事とかには ペンダントがいいではないですかね？ 電磁波で多少、脳が影響受けますよ お気をつけください CMCグッズで検索されてください✨
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とにかくスマホをみすぎないでください 脳を癒すことが大事ですよ 眼にいろんな情報を入れすぎないことです スマホをずっとみてると その分の情報が脳へ入っていきますから いつかオーバーヒートになるので 最初から何もみすぎないことです ツボのマッサージをおすすめします ツボの解剖図鑑とかいう 本があるのでお読みくださいっ 脳のツボを押したらいいんです 両手の親指の腹の真ん中を何回もペンの先とかで押し続けると爆睡できます（笑） 塩揉みもお試しください まずは脳から余計なものをデトックスすることです それから、 お仕事とかのやるべきことを 順番つけてひとつずつ やってくことです