アデノリンは、体内でさまざまな生理的作用を持つ重要な物質です。以下にその作用をまとめます。 エネルギー供給: アデノリンは、細胞内でエネルギーを生成するATP（アデノシン三リン酸）の合成を促進します。これにより、筋肉や脳が必要とするエネルギーを効率的に供給します。 血管拡張: アデノリンは血管を拡張させる作用があり、これにより血流が増加します。特に、心臓や筋肉への血流が増えることで、運動時のパフォーマンスが向上します。 神経伝達: アデノリンは神経系にも影響を与え、神経伝達物質としての役割を果たします。これにより、ストレス応答や覚醒状態を調整します。 免疫機能: アデノリンは免疫系にも関与しており、炎症反応を調整することで、体の防御機能をサポートします。 アデノリンの作用は、体のさまざまなシステムに影響を与え、健康やパフォーマンスに重要な役割を果たしています。