トコフォビアは出産に対する強い恐怖を指し、さまざまな症状が現れることがあります。以下に主な症状を挙げます。 不安感: 出産に対する恐怖から、強い不安や緊張を感じることが多いです。 パニック発作: 突然の恐怖感や心拍数の上昇、息切れなどの身体的な反応が現れることがあります。 回避行動: 出産に関連する状況や話題を避ける傾向が強くなります。 身体的症状: 吐き気、頭痛、めまいなどの身体的な不調が伴うこともあります。 過剰な心配: 出産に関する情報を過剰に調べたり、最悪の事態を想像してしまうことがあります。 トコフォビアは個人によって症状の現れ方が異なるため、もし自分や周りの人がこのような症状を感じている場合は、専門家に相談することが大切です。