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気まぐれ
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マコパン
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とも🤗👟🏞️
🏃♂️走:トレッドミル30分（インターバル走）
〜気持ちの良い汗💦✨流しました😆❣️〜
💪脚:レッグプレス65kg×15回×3セット
💪胸:チェストプレス30kg×15回×3セット
💪背:ラットプルダウン30kg×15回×3セット
〜気持ち良く刺激💥✨与えました😎🔥〜
🎤カラオケ60分🎼ボイトレ60分〜😊🎶〜
💺マッサージ40分☺️〜リラックス😌🍀〜
トレーニーの星
ﾃﾐｨ︎︎ ♀
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オズフ
日曜スキャンパーも聴きます！
土曜日、名古屋城夏祭りで盆踊りを踊ってくるからちゃんと起きれてるかちょっと不安！
3
芋苗刑
2
ぺけぴ
1
ゆきち
1
ぐちリ
reki@グ
てんげ
わー年末年始も帰省かぁ、その話はしないで欲しいな。思想はご自身の中でそっとしておいて欲しい。
ワクチン打ってばんばん旅行してただろ…割と楽しんでたんじゃないのか。
6
つきん
7ぐちリ
芋苗刑
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