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まめ
3
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Leo💡⚡️
日曜日（連休４日目）
昨日は久しぶりに雑談ルームを
開きました、
来ていただいたみなさん
ありがとございました😃
また良かったらよろしくお願いします、
今日はそろそろ年末年始の巡回業務
の準備をして、体力作りも
ボチボチやりたいと思っています、
良い日曜日をお過ごし下さい☆
#おはようGRAVITY
#音楽をソッと置いておく人
ファンファーレ
ラジオ•ラジコの星
3
そら
昨日のお昼ご飯は
鶏ももと白菜のクリーム煮ドリア
タラモサラダ
フリルレタス
アルファルファ
晩ごはんは
お蕎麦弁当
久しぶりに温泉♨️で２時間過ごしました。
800グラム痩せた〜[笑う][がんばれ]
ストレッチや歩行浴もできて満足[オッケー][オッケー]
また来なきゃ
19
やっちゃん
皆さまおはようございます〜
日曜日の朝です❗️
こちらの#イマソラ
夜が明けてきました
晴れていますね☀️
見上げてゆっくり深呼吸ー
ただいま0.8℃ 最高気温12℃予想
このまま1日いいお天気になりそうです
久しぶりの家での夜
病院よりは眠れたかなぁ😆
さぁ準備運動して近所をお散歩しながら
1日スタート
のんびり養生しましょ
今日も
その時その時を大切に
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#日々に感謝
15
病み人
昨日は宿直でした
平和な夜でした🌃🌙*ﾟ
夜食は中本のカップ麺食べました
久しぶりで美味しかった✨️✨️
#蒙古タンメン中本
114
のんかずB'z
気温19度
湿度78%
東風7m
小雨混じりの石垣です！
昨夜は台湾付近で少し地震があったみたいで
アラートが鳴り、びっくり！
けど、、ほとんど揺れなかったのよね、、、
なんだったんたろ？
と思いながらも、一応、避難できるよう準備して寝ました！
幸い、何も無く朝を迎えられて良かった、、、
今日は久しぶりの、早朝勤務！
雨降りですが、気持ちは快晴！
笑顔で頑張ってきますよ！！
今年も今日を含め、4日！
私の好きなB'zの稲葉さんが、紅白に出場とのことで、めっちゃ、テンション上がってます！
あまりテレビに出ない方達なので、めちゃ嬉しい！
ヽ(*´∀`*)ノﾔｯﾀｰ♩❀(*´▽`*)❀°
では、今日も素敵な一日となりますように、、、
♪♪ Golden Road
（稲葉浩志 2014年）を聴きながら、、、
失敗という名のしょっぱい通過点
まだまだ待ち構えているでしょう
その先にしかない快感めざす！
Golden Road
2
きゅうじ
4
R
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しゃ ｰ
5
朶荼
(尚、金属アレルギーの為弦が触れない)
1
ちま
でっかいバゲット風間ネイサンに取り上げられちゃったけど その後皆ネイサンのほう見て話聞いてるのに１人ずっと目線がバゲットのほうに釘付けで取り返すタイミング伺ってるの笑った 食い意地
フォル
8
クレキ
8
🐰うさ
4
くりり
4淡路島
6
地球
7
水餅🍖
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