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シ・ユン
10月変化無し→11月-4kg→12月-9kg→今-13kg
もともと金持ちだった僕の腹、めっちゃ順調に減らしてきて適正体重に。あれおかしいな、まだ腹出てる…
コメント
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モカロニエンピツ

社不の塊

みー(奏一朗) ꪔ̤̫🐕🐈
👩🦰→忘年会お酒控えないといけないの(。•́ωก̀。)?
🧔♂️→カロリーが入るなら出せば良い!
そこから先は具体的アドバイスでした。
………そうなのよね…
そうなのよ……
29日までバチバチにしかも結構忙しい予定だけど、1日1回運動するぞー
※自分に激甘なので、散歩も運動とみなします。
※とりあえず年内の目標。
※年明けはまた考える!
とにかくやろうと思ったから、行動するんだぞーい

♩

︎︎
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すどご
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みー@ダ

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まー
アルファベットと漢字なのも

澤

じっく

十三 yas
あるのか?宇宙から来てるので
信仰心ないのでは?
あと無理矢理ハッピーエンドにすんな
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みぃ
私も健康診断で20kgほど痩せてましたが、カルテチラ見したら肥満て書いてありました😭 まだ太ってる😭