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ポンポンペイン

ポンポンペイン

昨日の夜から頭痛が続いてるー
嫌だなー、、、
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ぼく

ぼく

電車の中で食べ物のこと考えてたら気持ち悪くなっちゃった!!!!
げげー!!!
吐いてはいないよ
真顔
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あれくす

あれくす

とても、頭が疲労こんぱいる
大きなシュークリームを買ってこよう
疲労を糖分で、ぱいるばんかーしてやるんだ
Lも糖分大事と言ってたので。ローソンに行こう
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だいえっとにっき

だいえっとにっき

92日目
体重  53kg[無表情]
体脂肪率25.3%[大泣き]
太もも 45cm[無表情]
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ころも

ころも

親知らず抜いた‼️‼️‼️痛てー‼️‼️‼️‼️が、痛みのピークが気になり痛み止めを飲むのを我慢してる。
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くろあ

くろあ

やっとお薬戻してもらえた[泣き笑い]
これで今日は眠れるかなぁ...
とか考えてたら早速眠くなってきた〜[眠い]
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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たすき

たすき

ガチで頭痛いんだけどー
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佐伯

佐伯

しばらくノンアルだったんですが身体は調子よくなつたけど
反面メンタルが不安定になるような
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目標:脱怠惰

目標:脱怠惰

体重78 カロリー1665 運動、英語 0

まぁ…食べればね、増えますよ。そりゃ

運動と英語がそろそろ息をしなくなりそうなので明日あたりには蘇生してみようかと思います

改善
帰ったらすぐ運動
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ちょっと待て(笑)

ちょっと待て(笑)

体の体調と心の体調がよろしくない
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ゆい🕶

ゆい🕶

ちょっと体重下がってはっぴー
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昨日の夜から頭痛が続いてるー