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出荷前
・食べる前 43.5kg → 食べた後 45kg
明日からまたダイエット頑張るぞー🥹
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コメント
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まきゅりんぬP
今でも芸してるんですね笑
TAKAHIRO
気をつけましょうね
わかな
#スイカゲーム
2
ぺ
臼井優
まず**「チョークサイン（両手で喉を押さえる仕草）」**をしているか確認し、咳をさせ、できなければ「背部叩打法（肩甲骨の間を叩く）」や「腹部突き上げ法（ハイムリック法）」を行い、同時に119番通報をしてください。意識がなくなったら、胸骨圧迫（心臓マッサージ）を開始します。何よりも、小さく切って、お茶などで潤しながらゆっくり食べるのが予防策です。
1. 状況を確認する
チョークサイン（両手で喉を押さえる仕草）:をしていたら窒息です。
声が出せるか、咳ができるか:確認します。
2. 応急処置（反応がある場合）
咳をさせる:咳ができるなら、できる限り強く咳をさせます。咳が最も効果的です。
119番通報:咳ができない、または餅が取れない場合は、すぐに大声で助けを呼び、誰かに119番通報を依頼し、スマートフォンをスピーカーにして救急隊の指示を仰ぎましょう。
背部叩打法（背中を叩く）:相手の後ろに回り、手のひらの付け根で肩甲骨の間を力強く数回叩きます。餅が出るか、反応がなくなるまで続けます。
腹部突き上げ法（ハイムリック法）:背中から相手を抱え、片方の手の拳（親指側）をへそとみぞおちの間に当て、もう片方の手で握り、素早く手前上方に強く突き上げます。妊婦や乳幼児にはできません。
ゆめ
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