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ai

ai

私はとっても生きづらい。
(多分HSP)

常に頭の中を後悔と不安が渦巻いているし
自己肯定感が低すぎるから
誰かに必要とされたいんだと思う。
「私なんて全然だめで…」に対して
「そんなことないよ」
「いてくれて助かるよ」
を待っているんだと思う。だるい人間。

結婚して子供もできたけど
旦那とは付き合っている時から
「愛してる」は言ったことがなくて
(10年くらい付き合ったてのにw)
言ったことないし言われたこともない。
それなりに大恋愛したはずなんだけど。

だから「愛」がいまだにわからないし
子供への「愛」もわかんない。

愛着障害?
思い当たることはないけど
親との関係で辛かった出来事はよく思い出す。

夜、布団に入ると
脳内のぐるぐるが加速するので
最近なかなか眠れなくて、悪循環。
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コメント

シン

シン

0 GRAVITY

とても共感。 愛着障害かと思います。

返信
ai
ai
やっぱりそうなんでしょうねー。 私は長女で、両親とも仲は良かったです。妹、弟と比較された記憶もあまりないし「お姉ちゃんなんだから!」と育てられた記憶もない。 でも、妹も弟も可愛くて性格良くて、昔から私自身がすごく劣等感は持っていて、それを両親は「そんなことない。あなたはこんな良いところがある」と言い続けてくれました。 なんででしょうね[大泣き]
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