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あずきな@地名

あずきな@地名

いかん、筋トレする予定だったのにそこそこの食事をしてしまった。
モウ後戻りせん。
やってやる。
四股踏み100回。
YouTubeの体幹トレーニングのやつ。
船漕ぎ(ローイング)100回ちょい。
腕立て20回ぐらい。
ダンベル上げたり下げたりするやつ。
握力計のやつ
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YHI

YHI

朝 筋トレ マラソン
朝湯入って→朝酒
ソファで撃沈して
夕方前から飲み直し…

まだ正月だから
いいよね?🥲
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🤷‍♀️

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昔、小学生も対象の塾でバイトしてたんだけど、仕事でYouTube使ってたんよ。
会社のPCでログインしたら社員さんの本名アカウントでログイン状態になってた。
検索画面開いたら検索履歴のワードに「小学生 水着」「小学生 裸」って履歴が残っててゾワッとした。(知らない名前のアカウントだったから、他の教室の先生で、会社の全パソコンでYouTube行くと勝手にその人のアカウントでログインされる状態になってたんだと思う)

教室の誰かが会社のパソコンで検索したか、本人が実名アカウントで検索したかのどっちかなんだけど怖かった。思ってるよりロリコンって身近にいるんだな
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ぱぁ

ぱぁ

体重計のメーカーどれがいいの?体重計のメーカーどれがいいの?

回答数 5>>

オムロンかタニタしか選択肢ないでしょう
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れむ

れむ

なんか、気がつくとご飯食べてないことあるよね
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はへ

はへ

腕立て40×3 腹筋30、25
筋トレの星筋トレの星
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チャコ

チャコ

入院中じゃこれが、限界なのでしょうかねぇ
腹筋の陰影が上手く映らない笑
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dondoraco

dondoraco

サイクリングで1800kcal消費したので夜は焼肉を食べるライフハックです
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🍥シュモク🍥

🍥シュモク🍥

そんなに歩いてないのに体バキバキすぎてやばい
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いかん、筋トレする予定だったのにそこそこの食事をしてしまった。