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忍者さん
下半身いじめを徹底的に行ったでござる[目が回る]
湯船で太ももマッサージせねば🤔
ぜひ皆さん「蹲踞」オススメですよ[ウインク]
体幹（腹筋・背筋）の強化、骨盤の歪み改善、足腰の柔軟性向上、バランス感覚の育成、下半身の血流促進などの効果が期待でき、美脚・美尻・冷え性改善にも繋がります[照れる]
あ、私は体幹の為にやってます💦ハイ。
腰の上の浮き輪は未だに消えませんｗ[泣き笑い]
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西岡二郎
302から毒攻撃
さらに電磁波攻撃か??
ふ
プリンスakaおじ
悪寒がすると思ったらクソほど熱出てた
41度とか平気で出る体質だから39度ならまだ活動範囲
12
mant
パノラマ写真で輪郭がとろけだした
さよならの言葉で腹の底が暴れだした
湯船に浸かり温かさがないと気づいた
夢の残骸が今も人生を巣食う
終わりのない感覚を切りたい
自作の詩の星
1ふ
絶対にこれ生理近い
さいあくだ
1
ピッピ
#火傷
1
ゆるふわ
散歩を散歩だと認識すると苦手判定が入るし(どこ歩いていいのかわからないし散歩が楽しいと感じれない)
ゆるふわから歩けそうかも…？(体の痛みがない時に限る)の時にイヤホンで好きな音楽聴きながら歩くならある程度なら歩ける
みたいなゆるふわでも面倒な部分がある
つー
たぶん、たぶんだけど、姿勢の悪さと、なで肩なのと、変な動きが多いのが原因かな？
重ね着と狭い襟元が多いこの時期は特に苦しい。呼吸が、とまでは行かないけど、感覚的に、ね。
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