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YOHAΩ
質問募集中！
私に質問してくださいね。
個人情報(住所、年齢、本名など)や出会いを目的とした質問を聞いてこないのであればどんな内容でも結構です
近々かつてやっていた配信『48070(よはレディオ)』も再開しようと考えています。内容によっては投稿での返信ではなくラジオ内で取り上げることもあります。ご理解ください。
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たつた(🎮くーさん)
やっぱり仕事が辛くて...辞めてしまいそうです。
最後に出勤した時上司の言葉がひとつも理解できず、終いには右と左の右すらわからず。
このままじゃまずいと、。
適応障害と診断されました。職場から離れれば治るなんて言うけど未だ引きずってます
おそらく転職というか、フリーランスとして仕事をしたいと考えています。
両親にはこれ以上すねかじれないので、1人着らししていく。
今は準備段階です
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Ki
時々イライラは残るのよ。
で最近、、イライラの原因が思考の方式差と
イライラを制御する方法を身に付けつつある
イライラは
1. 怒りとイライラを切り分ける
• 怒り＝人格・意図への反応
• イライラ＝思考レイヤーのズレへの反応
2. 優劣ではなく“型の違い”として扱う
3. 差を埋めるための“翻訳テーブル”を場に出す
4. 結論を急がず
「差があることを共有できた」時点で成功とする
なんでいったんAIに自分と相手の思考を翻訳してもらい、正誤や高低を比較するのではなき、
差だけを言語化してもらうと、
正しい間違っている差でも、
能力が高い低いでもなく、
思考の型が違うだけと
感情抜きの差の理解と埋め方だけに集中できるから無駄な消耗が激減する
「思考型の差異を、摩擦ではなく資産に変えるメソッド」
今年はこれを更なるスキルとして身に付けよう。
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Tomo
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通話キャンセル界隈
530
るか
どちらというと嫌いだ
でも嫌いだというと変な顔されるから、好きになるように深層心理まで理解したいと思っている
しかし好きになれない現実がある
灰原
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トム
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エム🐱
本当にﾈｺﾁｬﾝがお家にいる人羨ましい……( ; ; )❤️
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