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noilli

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コーヒーは甘い派?苦い派?コーヒーは甘い派?苦い派?
やっぱり甘いのが好きです!😋
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828🍀🐾

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わたし、はにわ!
こっちは豆柴カフェで不貞腐れてお仕事したくないも〜んってしてる柴犬(新人)!
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いたろ

いたろ

がんなが
500円は安い
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ぽぽ

ぽぽ

自分を癒やすためによくすることは?自分を癒やすためによくすることは?
温泉♨
チョコの焼き菓子をお供にコーヒータイム
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はせ転職

はせ転職

職場の飲み会とかいう苦行
会場が猫カフェなら行くんやけどな
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ららら

ららら

六本木のマックは違うなー(勘違い)
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所存さん

所存さん

本日は来客があるため夜中に独りいそいそとクッキー爆作
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しろこ

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人生初明石焼き!!

とぅるんとしてるの!!!
うんまい( ´ڡ`* )💕

#青春18切符旅
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coco

coco

しばらくずっと2000~2500kcalを毎日摂っている(ただ単に食欲収まらんだけ笑)

タンパク質目標100g以上最低でも80g
朝はオートミールそれ以外はできるだけお米食べるように頑張る
あすけんの栄養素はほぼ全て毎日クリア

体重体脂肪率は増えも減りもしなく体脂肪率24%~25キープ(本当は20%に戻したいけど)

どこかで摂取カロリーが足りないから飢餓状態になって過食してしまうんだと聞いたことがあるけど(私は酷いものではなく軽度 吐いたりはしない)

これでも足りないのかなぁ

色々科学的根拠や医学的根拠があるのかもしれないし、確かに栄養状態も過食に関係あるのかもしれない
でもどちらかというと内面の問題を抱えてる人の方が多いのだろうし

そこを解決していかない限り

食に悩む人は居なくならないだろうなぁ

でも心を完全に解明するなんて無理だ

個人的な意見で考えはそれぞれだし星への投稿はやめておきました

せっかく情報共有する場があってもこういう事は根拠のあること実験で立証されている事じゃないと
発言しずらいね

影響されてしまう人がいるから仕方ないのだろうけど
偏ったものだけしか受け入れられないなら
そういったコミュニティの場は意味をなすのだろうか
うんうんそうだよねと確認しあって安心したい気持ちは少しはわかるけどそれだけでは成長しないよなぁと思ったり

情報に惑わされず
皆かそれぞれ自分に良いやり方を見つけていけると良いですね♡

みんなそれぞれのやり方でがんばってる♡

それだけで皆素敵だー♡

頑張るみんな ふぁいとー\٩(๑' ^ '๑)۶/🔥💓‪

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情報が誘惑が 溢れてるこんな時代だからこそ
僕達はそれぞれの 選択をしていくべきなのだろう
破壊する事により 創造は生まれると言うことを
君は知っている

浜崎あゆみ/talkin’ 2 myself より
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#ダイエット #過食 #摂食障害
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🩷まぽ‪

🩷まぽ‪

やっぱり、まだ世の中、障害者のこと理解してない。

私は、学習障害を持ちながら一般企業に就職しているだけどさ。

今は、仕事の都合で電車を利用しているやけどさ。

障害を持っている子が居てさ。

ウロウロしていてさその子の障害の特徴なんやけどおっさんが「ウロウロするな!邪魔やわ!」って言っていてさ。

なんかそれを見て心が痛かった。

その子はそう言う障害なのに仕方ないじゃんって思っていた。

これは、私達障害者が悪いのですか?

理解してないおっさんが悪いのですか?

私ら、そう思ってしまった。

#ひとりごと
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りを瓜

りを瓜

悲報

スマホが見つからない(いま自宅タブレットから書き込み

どっかで落としたかな…帰りよってきたホームセンターかな…
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ナギー

ナギー

アルノバクトのEVER RISINGを聞けて嬉しかったわい
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りを瓜

りを瓜

ちとホームセンターなど遡ってくる…

誰かわたしのライン知ってるフォロワッサン良かったらときどき鳴らしてやってくだせぇ…
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おーな

おーな

S.E.Mさん、SUPER EIGHTさんのT.W.Lという曲カバーしませんか?こちらも曲の最後に身体でTWLをつくります。あとこれは何万回と言ってるんですが教師繋がりでがむしゃら行進曲もぜひお願いします。
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🤝生麦

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DEX35愛しい
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こむぎ

こむぎ

待ってください?!
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ササミ

ササミ

エコロアルバ
これはたまらんですよ。ヨダレもんですわ。
本命も本命、大本命ですわよ。

ダイヤモンドノット
この子のクビの使い方スコスコざむらいでごわすね。はい。やる気ムンムン♡
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ケロッ

ケロッ

退勤
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ぷぐす

ぷぐす

ライブで観客が歌うやつ。
よく、そういう害に遭った人の話は聞くんだが、あの大音響で聞こえるもんなの?
バラードで歌っちゃうやつなのか、無駄に声がでかいのか。
ボクも声デカい方だけど、歌っててもかき消されてる感あるけどな。
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やっぱり甘いのが好きです!😋