生まれながらに外からの情報が全て遮断されてるってどんな感じなんだろうね。 有の中で生きていると無を理解することができないのが悔しい。 心身という言葉のように心と体というのは別のものという捉え方があるけど、体の延長線上に心があると捉える方が妥当だと思う。正直、精神なんてホルモンの受容量で操作されてるしさ。 だから、感情に振り回されている時は感情に寄り添うことなんてのは無視して体を労ると効果的かもね。寝るとか食べるとか綺麗な景色を見に行くとか暖かいものを触るとか、外界を受け取る感覚器官を良い方向に刺激するといいかも。