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なかやん
何故か今日はやる気が起きないから、なんとなく量子力学の動画をぼーっと見てる。
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何とか回収できた…ʅ（◞‿◟）ʃ
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のん
今のうちに二郎くん😋🍜
ここ最近、週1で通ってるな～。
もうすっかり常連さん🤣
今日は麺200g、豚1枚（2切れ入ってるけど）
ヤサイマシ、ニンニクマシ、アブラマシ✨
1時間半かけて行って、店内にいるのは30分。
そして、また1時間半かけて帰宅🚗³₃
呆れられちゃうので、身近な人には内緒🤭🤭🤭
#GRAVITYラーメン部
#ラーメン
#二郎系ラーメン
ラーメン二郎の星14119
えあ。
家賃6万、自治会費3千、食費3万、水道2.5千、電気7千、ガス3千、スマホ6千、Wi-Fi6千、治療費5千、交通費3千、生理用品1千、基礎化粧品3千、最低限の化粧品1千、お風呂関係5千、掃除消耗品2千、洗濯関係1.5千、キッチン関係1.5千、ピル2.5千、奨学金1.5万、医療保険1万、国保7千、年金1.7万、NHK2.5千
最低限で、167,500円でしょ。（家賃、これ以上下げる気はない）
たまには美容室や、友達と遊びにも行きたいし、帰省もしたいし、服もほしいし、化粧品もほしいし、音楽のサブスクもあるし、手取り20くらいはないとだいぶ厳しいな。
世間のひとり暮らしの日用品代よりかなり多い気がするけどみんなどこ減らしてんの？
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よしお
残念な結果だけど
なんだかんだ続けてる自分を褒めよう…
ちなみに明日誕生日！
1月17日===============
体重 67.7
骨格筋量 31.3
体脂肪率 18.8
6月20日===============
体重 66.2
骨格筋量 31.3
体脂肪率 17.0
#ひとりごとのようなもの
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すっすん
あじさいの紫であり、日の長い今の夜に向かう空のグラデーションの紫。
明日の夏至、夜が来るのが遅い日。
日が長いと夕方の運転も外出も家で過ごすのも、余裕が持てる感じがするこの感覚が好き。
夏至が過ぎてしまったら、また日が短くなっていってしまう。
実感するのはまだ先だけど早速切なすぎる。
先週くらいから、夜が早く来る時期の焦燥感を先取りしてしまっている。
この切なさは営業時間を知らないで入った店で、蛍の光が流れて来てしまった時みたいな感覚に近い。
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みすず
最近同じ部活の子と好きな人が被っていて、明らか向こうの方が可愛くて、その好きな人との恋愛発展が進んでいるんですよ。
それに比べて自分は、全然可愛くもないし、直接喋ったことないんですね。
で、その同じ部活の子は結構表裏が激しくて、好きな人の前では表を出しまくって､､。そんな人に正直負けたくないんですよ。今垢抜けようと一生懸命頑張っているんですが、頬肉を落としたくて、なんかいい方法ありませんか！？
長文失礼しました。
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mikko
YouTubeやネットでベンチプレスのフォームについて、やいのやいの言っていて、混乱しましたが、今日は落ち着いてできました[ほっとする]
肩甲骨下方回旋！←どや。覚えた言葉！
今後ベンチプレスやる時、まず唱えます。
アーモンドミルクでソイプロテイン飲んでみたらめちゃ美味かった！脂質低いので、まいっか的。
#ジムトレ #筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #トレーニング #ボディーメイク
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まるちゃん
みなさんいかがお過ごし？
友達がグラフィティライターで私も可愛いステッカー作ってもらったのでご報告。
名前と好きな色🩷言っただけでこの出来ばえは可愛いすぎる😍
今後アパレルも販売されるみたいなので私もパーカー買う予定！
興味ある方はインスタ→ 4tm14_gf
で、検索。
質問ある方は私にDMしてくれてもオッケーだよ🥰
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KURIKO∞
くりこさんていつも頑張ってるよね！
と言われ、
分かってくれる人がいること、やっかみもせず、
明るく話しかけてくれる先輩がいることに、
感謝の気持ちでいっぱいになりました。
#仕事 #きょうのよかったこと
#GRAVITY飲酒部
しかしその後が良くなかった[疑っている]
母親からのメールで、親戚のおじさんが危ないとのこと💦
素敵なおじさんで、（おじいさんかな）
レコードを集めるのが趣味で、仲間内で聴いたり、音楽を編集してダンス音楽を作れると自慢してたなぁ。
自分はもう踊らないけど、仲間が踊る時用に
好きな曲を編集してあげるのが好きなんだって。
奥様との出会いも、社交ダンスなんだよ。素敵よねぇー
もう誰の顔も分からないとの事で、落ち込みながら帰りました。
そんなとこに、AI大先生から、
やっほーん！(*´³`*) なんて質問きてるし。
返す元気もないので、消しました[疑っている]
さて軽く飲んで、明日に備えましょうー
そうそう、くりこ、少しお酒控えます。
何度目だろこの宣言笑
#おやすみGRAVITY #おじさんの好きだったマイウェイ
マイ・ウェイ
愛知の星750
knee
今年は初の試みとして、
ひとつの鉢で違う植物を育てるってやつ
(なんかオサレな言い方が
あったんだけど、それは忘れた)
をやってみている( ◜ω◝ )
写真はミニトマトと大葉。
ミニトマトは上に上に伸びるので、
それを覆うように
大葉が生えてくれればいいかな、
と思って選んだ( ◜ω◝ )
驚いたことに、もう花がついている。
んー...？ちと早過ぎないか...？
なんか育て方ミスったかなぁ...？
( ◜ω◝ )
811やどかり
約半年ぶりに自分の1番お気に入りのラーメンを食べてきた😆
その名も｢さわばたスペシャル🍜｣
定休日だったり、スープが無くなって閉まっていたりタイミングがなかなか合わなかったんだけど、ようやく今日食べることができた😭
初めて食べた時、ここのスープを飲んで衝撃を受けたんですよねぇ∑(ºロºlll)
何処かで食べたことがある味だったんだけど、20年くらい前に青森市内で食べた｢あさ利｣の味に似てたのを思い出したのよね😊
それ以来、数ある山形のラーメン屋で自分の中でここが1番のお気に入り‼️
検索すると、｢あさ利｣もまだ営業してるんですね(*ﾟ0ﾟ*)ｽｯｺﾞｯｲ！
当時営業の仕事してたんだけど、上司から仕事中に｢あさりラーメン食べに行くぞ！｣と言われ、全くラーメンに無知だった自分は｢あさり(貝)のラーメンなんて珍しいなぁ🤔｣と思いながら2時間も車を走らせて食べに行った記憶が蘇ってくる笑
辛さが1辛〜3辛？くらいまであって、1番辛いのが1辛だった気がするけど合ってるかな💦
今じゃ考えられないことしてたんです笑
今日は久しぶりに食べることができて大満足でした[ほっとする]
もし山形と青森に来た時は食べてみてくださいね[ウインク]
#小さな幸せ #至福のひととき #さわばた #あさ利 #GRAVITYラーメン部
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