「受け止める」&「受け入れる」｜ぼーの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ぼー

2025/12/05

「受け止める」&「受け入れる」

誰かと話していて、話が伝わらなかったり、どんどんこじれていくことってありますよね。

そんなとき、相手の意見や欲求を無理に飲み込んでしまえば、その場を穏便に済ませられることもあるでしょう。

もちろん、違う人間なのだから、「意見が違うことなんて、まああるよね」と思うこともできます。
でも、そう結論づける前に、会話の中で「受け止める」が多いと、違う価値観同士でもスムーズに意見交換できることがあります。

では、「受け止める」とは具体的に何でしょうか。
例えば、「あなたはそう感じるんですね」とか、「そうなんですね」といった言葉です。
つまり、相手の言っている意味を理解して、受け取りましたよ、というサインのことです。

宅配便が届いたときにサインをするように、会話の中にもこのサインがあると、相手は「意味は伝わったな」と感じ、それ以上の説明を繰り返さなくて済みます。
逆にサインがないと、相手は「理解できなかったのか、反対意見なのか」と迷い、説明を繰り返すかもしれません。

もしまだ理解できていなければ、「ちょっとまだ理解できていません」と伝えるのも立派なサインです。
逆に理解したなら、受け取りサインをしてから、「なるほどね…。それもいいけど、ではこういう考え方はどうですか？」と自分の意見を述べても構いません。

大事なのは、あなたは決して自分の気持ちに反したことを無理に「受け入れなくてもいい」ということです。
ひとりの人格として、自分の意見を持ち、それを伝える権利があります。

「受け入れ」を求め合うより、互いに「受け止め」をし合う方が、人間として成熟しているのだと思います。

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