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ふじさん
12月3日 水曜日 Wednesday morning！！🌃
今日もありがとうございます！🙌
朝6時 今日は台貫(計量)のお仕事のため、昨日に引き続き、少しゆっくり目の出勤です😉
なんかまだ12月という実感がないですσ(^_^;)💦
この頃思うのは、睡眠時間が不規則の生活の為、深夜出勤の日は睡眠時間2〜3時間くらいで、6時前後の時は10時間くらい寝てしまいます💧
まぁ、睡眠時間が多い日と少ない日で帳尻をつけているから問題ないように思えます。別に体調が悪いわけでもないし、すこぶる元気です(^_^)/
☆⭐︎人生を変える習慣術☆⭐︎
1日7時間以上は寝る習慣
1日15分は読書する習慣
1日10分は瞑想する習慣
毎日15分は運動する習慣
16時間は断食をする習慣
3日に1回は掃除する習慣
3つの感謝をメモする習慣
の中で、1日に10分瞑想する習慣は身につけたいな😉
ではでは皆さま、本日も行ってらっしゃい＆行ってきます。
ご安全に👋
#こんばんは世界
#おはよう世界
#日日是好日
#割と幸せ
#丁寧に生きる
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Jin
周りに輪っかの^_^あるのが見えたので撮りました。
グラ友の皆様、今年も宜しくお願いします！
#冬を味わおう
#空を見上げて
1
えぬ
4
シンヤ
日の出が出るまでの間ばり寒かったし凍えるかと思った🥶笑笑
1
rinnaaa
めちゃくちゃうれしい！
わたしを思い出してくれて
わたしも思い出すきっかけになれる
心こもった字で綴ってくださる気持ちや
費やする時間を想像するだけで
とてもあたたかくて改めて素敵な文化✍️
今の子は書いたことあるのかな？
年々書く方も届く数も減る一方だけど
ず〜っとあり続けてほしいなぁ。
1
雨
手帳も書き込みたいから紙です✍🏻
たくさん書き込みたいのです〜〜。
2026年もよろしくお願いします！
（早々に蟹食べすぎました🦀）
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スキー
3
マサコ
#あさイチ
4
髭ピア
こっちは無い頭駆使して頭から湯気出しながら脳みそ回してんだ
どこの誰だか知らねえが
てめぇの展開予想なんか聞きたくもねぇんだ
聞いてもらいてえなら他へ行きな！
8歳の親友との貴重な時間に入って来るんじゃねー
今度ノコノコ来やがったらはっきり言うがな
8
ツトム
1
うな
ころま
5
並行度
2
☞憫☜
6
ピギの
なんかさらに次のステージに上がった感
2
あ
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