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いろ
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ちょも
今日は49.9kg(昨日-0.2kg)で、相変わらず溜め込んでるわりに少しだけ減ってた😌
朝は夫がだいぶ前に買ってきて放置されていたグラノーラと一緒に牛乳を摂取！🥛
お昼はきのこのマリネを久々に食べる予定！(ぷにこちゃんありがとう🙏💕)
これで今日こそ絶対に出すぞ！！おー！！
2
ぴんく
昨日久しぶりに頭痛が酷くて
めっちゃ早い時間に寝たけど
結局何回か起きちゃったから眠たい😴😴
頭痛は治ったっぽいけど
心身共にあまり良くない(´•ω•`)！
とりあえず仕事頑張ってきます~！
今日も1日ゆるふぁい~❣️
3
めいり
ズッ友zip〜！！投げてる〜！！
あぁぁぁぁぁぁぁ、表舞台にいる平野紫耀を見れる幸せ…
噛み締めている。
#平野紫耀
#イブサンローラン
#YSLBeauty
のぞ
自分が人に対して否定的な相づちをしがちだし、自分も相手も尊重するためには真面目な話しは極力しないのが最善！とか考えてしまう。でもしがち。これだから考え事よくない。やめ！
7ムツゴ
昨夜は一応ベッド脇に👟、🎒、🔦を置いて寝ました。こういう時、ひとりというのはやっぱり心細いものであります😓
地震にあわれた方の一日も早い救助と、避難されてる方の温かい食事と温かいお風呂と安心して眠れる日が一日も早くきますように。。
自分にできることします。
7
すぅ☺
自分の準備もあるし待ち合わせとか時間指定ある用事だと特に授🆕時間何時で次が何時だから〜…って感じで毎回悩む😵💫😵💫
離乳食始まっても悩むんだろうな〜〜！
2
海涼タ
↑ずっと痛みに苦しんでる。
ここんとこ猫が構ってしてきてもあんま構ってやれんし縦抱っこもしてやれん。
顔付近で寝たがるがウッカリが痛過ぎて追い払ってる…。
金ばかり取る検査で治療は何の改善もなく寧ろ悪化してる…病院不信が益々深まる…
4
ともも
本日お休み
1人だと時間が遅くなります
ずっと何食べようしか考えていません
片付けと掃除しかすることがない
本日は大宮の日
初めて生配信リアタイできるかも🤩
ただし画面をずっと見ている集中力が不足しているのでボチボチ見ていきます
それでは本日もご安全に〜🌿
2
璃海(り
公衆トイレに入りました
男性用(小)は３つ
高齢者が大股開きで
真ん中にいました
俺は左側に立ちました
その男性は
俺を気にすること無く
大股開きのままでした
思いっきり
ケツ蹴ってやろうと
思いました
そんな昨日の
出来事でした
終わり
8
スンモ
1/9
いただいた物😋
お昼
玄米フレーク アルプロ 🥜
サンドイッチ ☕
新年会🥳
0次会で、軽くビール🍻
1次会で、焼鳥&🍶
2次会で、粋なアテと🍶
体重65.7kg 体脂肪率11.2%
🚶20,604👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を🍻☺️
#nosakenolife
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