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トマʚ🍅ɞ
運動してません笑
主に食事制限飲みです。
糖質オフ？してません！
ご飯食べてます！
いつも食べてる半分にしてます！
脂質が減ったかなぁ？
コンビニおにぎりも食べてます！
甘いものも我慢してません！
全体的に食べる量を
半分くらいに減らしてるだけ。
。。。
。。。。
どんだけ食ってたんだよ、私(￣▽￣;)
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コメント
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