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優木タ
・ナッツ:ビタミンEが細胞膜を守る
・緑茶:カテキンで細胞を酸化ストレスから保護
・海藻類:フコイダンが免疫と抗酸化に作用
・カカオ:ポリフェノールが血流と脳をサポート
・トマト:リコピンで肌と血管をサビから守る
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歌丸🍜

タニ

ヴィク

リオる
あんまり美味しくなかった
なにかが満たされると思ったんだ

ちや🌻

しほみ

しのさ

さもえ

アオム

いくら
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