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あしざ
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ギリアム少佐
ジムに着いたら着替えてサクッと済ましたいので颯爽とジムエリアに挑み掛かる
にゃー💪
肩肘の故障の加減でベンチプレスができないので胸トレはこんなもんっすね
補足するとチェストプレスは①〜③で１セットで軽いドロップで３回繰り返すだけの簡単な作業
他は別に特筆すべきものは無い
こんなもんはお茶碗とお箸が持てる人なら誰でもこなせるっしょ
絶対にパーソナル受けないマンなんで正しいとか間違ってるとかは知らない
性格的に無理なんだわ✌️
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
トレーニーの星
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もず
疲れたよ
とりあえず今日も家事をしながらプシュ🍺
みなさん今日もおつかれさまでした[にこやか]
私は明日も仕事、しあさっても仕事。
休みは1日だけです[疑っている]
みなさんは三連休かな？
良い休日を[照れる]
カンパーイ🍻
#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星2746
まりもっち🫧𓆗
GRAVITY日記昨日の行きたいなぁっていう、#呪術廻戦 の#ポップアップストア に行ってきたけど、なめてました😓
11時頃に行って、この時間の整理券😇
もらうか悩んだけど、一応もらって考えることにした😥
みんな何時間並んでたんやろ😓
長女がついてきてくれたけど、用事あって昼過ぎに帰っていって、時間潰すのかなりしんどかったー😰
何とか買えた戦利品は、野薔薇ちゃんがほぼコンプリみたいになった😂
先生、１つだけやったー💦😢
あんなに待ったのに…
まぁ、ジャンプショップでいい物買えたからヨシとしよう😅
#推し活
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GRAVITY【公式】
油絵画家になろう油絵画家になってみませんか？
誰でもゴッホのような油絵が、簡単に作成できる機能が追加されました🧑🎨
最初の設定では、『夜の公園にいる猫』をテーマとした油絵が楽しめます🐈
💡完成度の高い油絵を描くには
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生成キーワードを変更すると、絵の表現の幅も広がります（英語で書くとより完成度が高くなります）。
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【生成キーワード例】
・主体（人物、動物など）
・場所（公園、街並みなど）
・時間帯（朝、夕暮れ、夜など）
471.3k
じゅもく
肉の日ｳﾏｯ (° ∀° ≡ ° д°) ｳﾏｯ！
あっ！！！
Kenさん始また！！！
大変たいへんっ！！！
キッチン片付け後にしよーーー[ほっとする]
#肉#GRAVITY料理部 #夜ご飯 #Mステ#KenYokoyama
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みー
さあさあみー食堂今夜も開店です☺️🏮🍺✨
本日のおすすめはキムチ焼きそばです🎶
ドドーッン💕
他にはワカメと卵の優しいスープにエビサラダ🥗にオクラの白だし漬けです💓
それではみなさん
今夜もご一緒にカンパーイ(=´∀｀)人(´∀｀=)
金曜日❣️ゆっくり飲みましょ🫶
#おうちごはん
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
1993
ゆう∞
#お疲れGRAVITY
#デブ活
#ひとりごとのようなもの
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がきむ
GRAVITY日記華金はなきーん[大笑い]
忘れてたけど3連休やー✨
明日しか予定入れてないけど💦
さって〜仕事終わって街中でちょっとしたお買い物後近くで晩御飯
あっさりしたものにしたかったけど肉の日との事でここで唐揚げセット
なんやこれ〜[びっくり]
ここもすごい量のお店でした
必死で完食✨ニンニク醤油が良く効いて美味しかったです満足〜お腹いっぱい[目が回る]
本日金曜日もお疲れ様でした〜[ほっとする]
さてまだ出先ですが散歩して帰ります🚶
#肉の日 #お疲れGRAVITY #GRAVITY飯テロ部 #小さな幸せ #唐揚げ
才悩人応援歌
食欲の星1936
くずめろりゅかち
Sure, you might say so.Raise a brow, but you know.How many fools, tools, live a life well endowed?Gotta give it up if already you know joy here's to good luck, here's one to your health!
But if you don't know pleasure.
Well it's whatever, forgive yourself, just try not to dwell.Yep, ah hell, don't think about a thing, just listen to me swell.It's just us, it's just, playing with our mouths together.We're all rotten underneath, down to the bone.
Inside of you, inside of me.
Oh? You got more to say?
Love? In this life? Passion? Yeah, right.Ideals are cheap, takes a poor soul to fall for'em,Poorer still to creep.Cause the world, this house, the bed you sleep.
All of it's corrupt.Erupt, down to the core, dirty hands for dirty love.Searching for some kinda desire release.
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あき
今日は昨日から足の調子も良くなりMRI行かないとダメかなぁ、、と思いながら紹介してもらった病院に行ってきました
MRIが怖い私は、頭が出ると聞き安心して
響く音を聞きながら
『ある一定のリズムを刻み、、
ノイズミュージックか？？』
な〜んて思ってるうちに寝てしまい
あっという間に終わりました[大笑い]
買い物をして家に帰り2時半からネットで取れる
整形外科の予約をすると受診出来るのは7時半？
6時半からの🖌️お稽古は諦めて[疑っている]
予約入れたの3時にはなってなかったんだけど
仕方ない整形外科は混むよね[冷や汗]
4時からレッスン🎷に行き
家に帰ってご飯の用意だけして
整形外科へ
結果はベーカー嚢腫では？と
破裂して悪さをしていたのでは？と
嚢腫があった所とひざ周りに水？の様なものがあり血ではないだろう？と
トイレで座るにも一苦労だったのが今日はそんなに痛くない
布団に入るのも靴下履くのも痛かったのに、、
調べてみたら50代の女性に多いそう[疑っている][疑っている]
自然に吸収されるからしばらく無理しないように
との事
また痛める可能性もあるから無茶はしない様に
気をつけます[大泣き]
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