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月267重芳
寒いね〜。晩秋。明日から12月
一応 冬。 12月までは 家の自室 は暖房付けまいと 痩せ我慢。 朝 レモン入り炭酸水と黒ニンニクで活躍入れてます。 今日もファイトです。
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明太餅
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🦢
まさか自分から粉を求めて足を運ぶだなんて
粒なら何錠でも一気に飲めるのに
ニューアニマル
今日もお疲れ様でした
いただきます
乾杯
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まっきー
肩の感覚がめっちゃ良くなった気がする
脚の感覚がなかなか掴めないのが苦手な理由かも…
なんか脚だけ難しいんだよなぁキツイのに🙄
#筋トレ
筋トレの星
せな嬢
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