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とうふ
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たろ
やっぱ気合いで出勤、？
1
愚痴る社不るぅ
616
凪
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🐟たろん🐠
かってもうた
ダンベルw
20キロてこんな重かったけ😭
片手10キロずつで思い出してやってみたけど
貧弱すぎる！
腕ふにゃふにゃw
数年何もしなさ過ぎて筋力低下してるの感じてたけど酷過ぎた
高校は登校前にバーベルでガシャガシャして前腕をパンパンにしてから登校してたのに。。。w
ホームルーム前にトレーニングルーム行ったり、デットリフト100キロやったり、背筋測定200超えてた（チョンボ説）のに。。。
20代も酒飲みながら15キロを（軽いよ！）片腕でグルグル回して鍛えてみたり
衰えたまるか！て
やってたのに
まじうんこなったw
プルップルw
10キロで。。。😭
そら重い家電持った時に脱臼癖発動しそうになるわな。。。
鍛え直そう
思ってた以上に酷い
ほんとミートボール人間だ！
にくのかまたり。。。
あ、いや、かたまり。。。
はへ
目指せマッソー！
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