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🔮comugi
ネガティブな気持ちがダメなんて…
誰が言ったの？
お天気ですら…
晴れたり曇ったり…
大雨が降ったり…
嵐が吹いたり…
虹が出たりして…
それが「自然」なことなのに。
「自然」なことなんだよ。
色んな日があっていい。
不安に感じたり…
悲しいって感じたり…
寂しいなぁ〜って感じたり…
辛いって…泣いたっていい…
その感情にフタをしないで。
無理矢理前を向こうとしないで。
また！こんなこと思ってる！
って、攻めないで。
無視しないで〜
一旦、ちゃんと感じようね。
辛いね…
悲しいね…
不安だね…
苦しいね…
って、ちゃんと抱きしめてあげてね。
その方がね…
早く、終わるよ。
ちゃんと晴れるから大丈夫。
虹が出るかもよ！
have a nice day🕊️
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コメント
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コロ
comugiさん おはようございます！ 早く終わらせることが出来るように頑張ります！
つづ
おはようございます 苦しいときは苦しいって言える環境があるといいけど 心に秘めて言わない方もいますからね 人間は喜怒哀楽あるから生きていけるって思ってる[照れる]
あきあき
おはようございます☀ 綺麗な青空です😊 いつも素敵な写真ありがとうございます😊 青空みたいな気持ちで頑張りましょう😊 良い一日を過ごしてください😊
グラちゃん【公式】
色んな感情を大切にするのは素敵なことグラね。虹が出るような心の晴れ間が必ず来るグラ！
こー
俯瞰する、だいじだよね 悲しみも怒りも、いったん受け入れてみたほうがいいのかな、て最近思ってた 自分の感情をだいじにするね[穏やか]