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ゆず
市民会館に行ってもじじばばちゃんの会話に耳をやられる さて、穴場どこかにないかな
てかさ市民会館の学習室 戸閉めるなってどゆこと？？集中させる気あるのかないのか
廊下の声って結構響くやんな、ちょいと置き手紙してきたけど改善されるか分かりません^^されなかったらもう行きません✌️
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コメント
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臼井優
主な特徴
唐突に起こる:意図せず、ふとした瞬間に始まる。
強い現実感:過去の記憶が鮮明な映像や感覚として蘇り、まるで現実のように感じる。
強い感情:恐怖、悲しみ、怒りなどが強く伴う。
身体症状:動悸、震え、吐き気、冷や汗などを伴うこともある。
止められない:自分の意志ではすぐに止められない。
トリガー:過去の経験に関連する音、光、匂い、場所などが引き金になることがある。
関連する症状・病気
心的外傷後ストレス障害（PTSD）:PTSDの代表的な症状の一つです。
急性ストレス障害（ASD）:。
薬物乱用（覚醒剤など）の後遺症:薬物使用をやめても、ストレスなどで幻覚・妄想が再燃することがある（再燃現象）。
一般的な「思い出」との違い
単なる「思い出す」行為とは異なり、フラッシュバックは「自分の意思と関係なく自動的に始まり」「強い感情的体験を伴う」点が大きな違いです。
対処法
症状が続く場合は、専門医への相談が重要です。グラウンディング技法（今ここに意識を戻す方法）や、環境調整、生活リズムの改善などが有効とされることもあります。
1
いおり
6
ざっそう🌱
まぢかよ
6
とりゅん
クリスマス、お前今までそんな感じだったか？？
「これが終わったら今年の楽しい事はほぼ終わりだけど、今年はまだ続くよ～！」って顔してなかったか？？？
まだまだ続くよ～がもうすぐ終わりのテレビ番組みたいなやつだったのか(？？？)
2
たつ子
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るるこ
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しょう
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せにょ
2
ゆいか
2
☁ そふ
けれど、そふぃと遊びたくて。そふぃの配信みたくてきてくれる1が、ほんとにほんとに嬉しい。
数少なくたって、その常連さんの1の存在はとっても大きいんだな、有難いなって思う
6
みやこ
たぶん3Fフロアの道順の方が知りたいと思うんだけどそこが超早送りなの愛おしい
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クレキ
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しょー
朝帰ってから爆寝して夜スクール振替入れたけど、後悔してる。
疲れ過ぎて集中力切れるの早い。
ひろみ
6
西神南
#AfterStory_西條和 #エムオン
#西條和卒業コンサート #存在の証明
22/7(ナナブンノニジュウニ)通称 #ナナニジ
#滝川みう 役 #西條和
アニメ #カッコウの許嫁 season2 ED曲
15th single #あなたでなくちゃ 発売中
7
弌
8
あやゆ
スンって終わって
えってなった。
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ゆず 投稿者
えぐいこれは熱すぎる 今日やっぱついてるわ
ゆず 投稿者
本日全部の信号に引っかかりました 雨降らん予報だったのに途中で雨降ってきたし ジャストすぎるだろうよ逆についてるべ