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たま🐈

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やっぱり登山してると、マラソンの肺活量がぐんっと上がった気がする。苦しい時に粘れる肺が完成しつつある
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しじみ

しじみ

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逆もしかりよな マラソン頑張れると登山が楽になる

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たま🐈
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全くその通り🤔
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やっぱり登山してると、マラソンの肺活量がぐんっと上がった気がする。苦しい時に粘れる肺が完成しつつある