「幸せ」って何ですか？｜ネコガスキーの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ネコガスキー

2025/11/25

「幸せ」って何ですか？

唐突に。笑。

最近、「幸せ」って何だ？って思ったりします。
どーしたら、「幸せ」と感じる人生なのだろう。

幸せになりたい…と意識したら「幸せ」になれないような気がしています。

誰かと自分を比べると幸福感は低くなるとも耳にします。

分かる気がする…同意見なのに、自分以外の人が幸せそうに見えて、羨ましいのは何故だろう。

前は、他人と自分を比べないように過ごしていたし。それが、少し出来ていたのに。

今は、すごい焦りと後悔しない人生…ばかりで、寝ている夢でもうなされます。

結婚できて、子供に恵まれていた人生なら幸せだったのか？
うつ病とかならずに、人生につまずくことがなければ、幸せだったのか？

ありもしない、「たら、れば」を思ってしまう。

きっと、ちょっと今は自分の心身のパワー？元気？が不足気味な気がしてます。

興味がわかなくて、毎日、すぐ疲れてしまう。
寂しいし、悲しいな。

今年、辛いことが多く頑張り過ぎたからかな…。
夜になると、すぐ、頭も働かなくなります。
（コンサータの薬のせいもあるかも）

でも、仕事は頑張ってやってます。

ちょっと、ミドルエイジクライシス？ミッドライフクラシス？中年の危機？なのかもしれないです

もし、ミドルエイジクライシスを乗り越えた方がいたら、乗り越え方やキッカケを教えてほしいです。

反芻思考に陥りがちなので、どうしようもないこと。
例えば、過去とか、まだ決まって未来のこととか、他人の気持ちとか、老いとか死とか、自分の外にあるどうも出来ないことについて…考えても仕方ないことを考え過ぎないことも大切だったりするのかな…なんて。

今、この文章書いているとき。

電車で隣の方が、杖をついている方に席を譲っていました。
自分は、スマホに文章打って気がつきもしなかった。

「私、〇〇駅から座っていたから。雨だから、杖滑りますよね。」って、声までかけていました。

こういう知らない誰かに損得なしで出来る優しさや行動力を持てる人、素敵だと思います。

辛さを知ってるから、他人に優しく出来るのかな？それなら、辛い過去も優しさに変われば救われるかもしれない。

そして、視野の狭い自分を反省しつつも。

誰かの何気ない優しさを街で見ると世の中、捨てたもんじゃないな…と「幸せ」を僕は感じたりします。

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