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なる🍀🍀︎
(((;゚Д゚)))ドキドキ
目が離せない〜💦
#ボクシング
#那須川天心
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ちから太郎
兵士が暗号機壊せるのも制限つけろきもすぎるわ

もちこ
・マラソン大会に出る
・1ヶ月100km×12ヶ月走る
・今年か来年、富士山に登る
今日ジムで10km走って全部達成しましたー㊗️🎉[すごい]
1月 103km
2月 100km
3月 100km
4月 136km
5月 111km
6月 108km
7月 105km
8月 101km
9月 100km
10月 100km
11月 100km
12月 100km
2025年トータル1,264kmラン
153日
1〜7月は14.4日/月
8〜12月は10.4日/月
季節によって朝の外ランが多かったりほとんど夜のジムでのトレッドミルだったり、1回の距離が長かったり短かったりいろんなランがありました。
特に富士山に登った9月は体調や体力の調整のために登山の前後ランニングは休んでいたのでかなりギリギリだったなぁ
コロナになって1週間ほど走れず予定が狂ったこともあった
旅行先にランニングシューズを持ってお城ランを楽しんだのは新しい扉を開いた気分だった!
4月には初めてのマラソン大会10kmにエントリー、無事完走
11月にはマラソン大会5kmにエントリー、完走
グラ友さんの影響で去年の9月から始めたランニング。
こんなに大きな自信に繋がる1年を過ごせたことが、嬉しい[最高]
あーもう今月さすがに無理かも!と思ったこともあったけど、1回の距離を長くしたりして無理してでもなんとか毎月クリアしてきた[疑っている]
ストイックって言ってくれる人いるけど、1回落としたらもうやる気なくなっちゃいそうで、そこまでの継続が無駄になってしまいそうだったからなんとか踏ん張ってただけだけど、その結果が、ちゃんと目標達成に繋がった[穏やか]
11月までは走った時はほぼ全てここで報告してきて、 同じような投稿にも関わらず見ていてくださった皆さん、いいねコやメントで、励まし、労ってくださった皆さん、本当にありがとうございました〜!!
来年はこの目標はやめます( ຶ- ຶ )笑
#2025年毎月100キロランニング達成
#やったー!
タマシイレボリューション

𝒪𝒦𝒜ℳ𝒰〜

るんるん
回答数 11>>
時に展開を帰る時は中ロブで変えていただけるとありがたいです✨

まろん
自分のペースで走れるから。
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らんま

今日も
LJLHの意味は?
LJLHは「Liberal Japan League of Human Rights」の略称で、日本における人権擁護を目的とした団体や運動を指します。この団体は、個人の自由や権利を守るために活動しており、さまざまな社会問題に対して意見を表明したり、啓発活動を行ったりしています。
具体的な活動内容には以下のようなものがあります:
人権教育: 学校や地域での人権に関する教育プログラムの実施。
啓発活動: 社会問題に対する意識を高めるためのキャンペーンやイベントの開催。
政策提言: 政府や地方自治体に対して人権に関する政策の改善を求める提言。
このように、LJLHは日本社会における人権の向上を目指して、さまざまな活動を展開しています。

フふfu

はるる

れおん

ツク

りゅー
LJLHが注目される理由は?
LJLHが注目される理由は、いくつかの要素に起因しています。
社会的影響: LJLHは、特定の社会問題に対する意識を高める活動を行っており、その影響力が広がっています。特に若者の間での支持が強く、SNSを通じて情報が拡散されやすいです。
革新的なアプローチ: 従来の方法とは異なる新しいアプローチを採用しており、これが注目を集めています。例えば、デジタルプラットフォームを活用したキャンペーンや、参加型のイベントなどが挙げられます。
コミュニティの形成: LJLHは、参加者同士のつながりを重視しており、コミュニティを形成することで、より多くの人々が関与しやすくなっています。このようなつながりが、活動の持続可能性を高めています。
メディアの注目: メディアに取り上げられることが多く、これがさらなる関心を呼び起こしています。特に、成功事例やインパクトのあるストーリーが報道されることで、一般の人々の興味を引いています。
これらの要素が組み合わさることで、LJLHは多くの人々から注目される存在となっています。

馬ひろ
流石クリストフ!!!

まる

ちさと
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