一理そゆ意見もある！

病院かなって思った、、何度か精神科行こうとしてたけど行っても変わらないとかそゆ感じで行けてないんだけど〜

@るなめろ ： 病気かどうかは先生の判断にもよるからハッキリは言わないけど、間違いなく精神的な未熟さがあるんだと思うよ。 まずは何かあった時に出てくる怒りを5分間反応せずに耐える精神を身につけてください。文句言えばその場は良いかも知れないけど、その後は間違いなく君の周りの評価は下がるから、怒りを発散出来なくてモヤモヤするだろうけど、それを言葉にしない練習をしよう。

そうなんです、ありのまま思ったこと言うやつです[泣き笑い]病気ですか？

自分に甘いやつだね

ですです[泣き笑い]精神科行くか悩みます( •᷄ὤ•᷅)

@るなめろ ： 行くなら心療内科のがオススメです。何か過去にトラウマとか根強いものがある場合はカウンセリング重視してるところがいいです！

@紫夜🔮 ： なかなかいい精神科がございませんね💦

@るなめろ ： そうなんですよね💦 見つけたと思ったら数ヶ月先まで予約いっぱいだったり💦 因みに俺は今５ヶ所目です(笑) 1個前のとこがカウンセリング重視してて、色々病気発見してくれました。 今のところは性別関連のとこで、前のところで処方された薬にプラスしてくれてパニック発作出なくなりました。 感情の爆発も落ち着いてます。