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いっき

いっき

おはよ〜
朝トレ完了!
今日はあんちょょをしばきました!
脚トレは汗かけるから好き[ほっとする]
そして汗垂れ流しでも良い宅トレの良さ
ストレッチは動画見ながらより自分で伸ばしたいところ考えてやる方が良いと気付いた今日この頃
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

増えてなくて( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ホッ
1キロ減まで遠い😭😭😭😭

昨日は
朝 シュークリーム
昼 社食コーンクリームコロッケ&アジフライ
夜 クレープ 納豆

#ダイエット
#減量
ダイエットの星ダイエットの星
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たれぞう

たれぞう

犬派?猫派?それともどっちも好き?笑笑犬派?猫派?それともどっちも好き?笑笑
犬派だったけど、流れてくる動画が可愛いから猫もありかと思う今日この頃
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馬鹿者あーすけ

馬鹿者あーすけ

エアコン冷風しかでんねんけどまじで風邪ひく
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ここ

ここ

最近の飲み会や外食続きが、体に来たわ。
口内炎!!!

めっちゃ痛い、、、。
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シエラ🏸

シエラ🏸

痛い……
ロフトベッドの階段から落ちそうになって
階段の枠組み掴んだら小指の皮剥けて血が出てた……
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うっぴ🌱🌿

うっぴ🌱🌿

おはようございます[おねがい]

先程撮った空🌌

見てたら流れてきた
youtube の動画

猿田彦大神様からの言霊

「もったいない。今を味わい
「今を生きること」
自分のことを後回しし過ぎている。
自分の心をないがしろにしないこと。
それが道を開くためのヒント
そして時折 
一見贅沢に思うことも楽しんでいい。
楽しみを味わうことは
この世に生まれてきた醍醐味
その一瞬一瞬を味わうこと」


その通りだなぁ[穏やか]

#GRAVITY日記 #小さな幸せ #ひとりごとのようなもの
夕焼け空好きの星夕焼け空好きの星
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shin

shin

200ccでタンパク質10gってすげえ
プロテイン入り牛乳、200円以下で買えました!
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くまさん

くまさん

連夜の9時半就寝の爆睡[にこやか]
もったいない気もするが、やはり睡眠は大事
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ゆ

血圧どのくらいなのって聞かれたんやけど測ったことないから分からんって言ったらえ??って言われたの思い出した
日常で血圧測るタイミングってどこにあるん
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霧雨葉

霧雨葉

ボワ様つよいの?
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月城✒

月城✒

小1だから……
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志賀慎

志賀慎

キュウリうめー!キュウリうめー!
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ワン太

ワン太

学ぼうとか、自分を成長させたいという気持ちがあれば、何からでも得るものはたくさんある。 それが遊びであれ、漫画であれ、部下であれ、後輩であれ、あなたが学ぼうとする気持ちのアンテナが学びの情報をキャッチしてくれる。
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圭斗

圭斗

双眼鏡レンタルしといてよかったね
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じゅん

じゅん

ハイパーラッシュキツの使用方法は?
ハイパーラッシュキツの使用方法について説明しますね。 使用手順 準備 使用前に手をよく洗い、清潔な状態にします。 まつげが乾燥していることを確認します。 塗布 ハイパーラッシュキツを付属のブラシやアプリケーターを使って、まつげの根元から先端に向かって塗布します。 まつげの内側から外側に向かって、均一に塗ることがポイントです。 乾燥 塗布後は、まつげが自然に乾くのを待ちます。急いで触ったりしないようにしましょう。 使用頻度 初めて使用する場合は、1日1回の使用をおすすめします。慣れてきたら、必要に応じて頻度を調整してください。 注意点 アレルギー反応: 使用前にパッチテストを行い、肌に合うか確認してください。 目に入らないように: 目に入った場合は、すぐに水で洗い流してください。 保存方法: 直射日光を避け、涼しい場所に保管してください。 この製品はまつげのボリュームや長さを増すために設計されていますので、正しい使い方を守ることで、より良い効果が期待できますよ。
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COCCO@ネ

COCCO@ネ

水色がとても好き
エメラルドぉぉぉもすき
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奈紬

奈紬

流行語の7月5日はなんだ??
と思ったら、あれか!地震の予告か!
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ハム@り

ハム@り

船橋3パドック
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2,6
気になるのは11
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宿木ノ

宿木ノ

AI絵を資料として提示されるの、まぁ心情的には面倒なんですけど、「資料拝見しました。絶対に外せない要素があればお知らせください。制限が無ければ資料は参考程度として自由に描きます」が現状落としどころじゃねぇかなぁ……とは思う あくまで僕個人の場合です
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