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snoopy
タッパーでレンチン蒸しパン作ってみた!
豆腐と米粉、卵、ココアを混ぜるだけでレンジで4分〜
なかなかいけるやん〜❣️


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できたこと👏🏻
水素水かシリカ水を飲むようにした。
ご飯炊く時、もち麦入れる。夜ごはんせいろ料理にして油使わない。お菓子やめて75%チョコ、ココア、ヨーグルトにした。
握力10の腕立て1回もできないわたしどこまで成長できるのだろう?[穏やか]笑
0.0000%

おちゃちみ🐟


朧月🌙*·̩͙︎︎︎︎︎︎︎︎☁︎︎˖ִ ࣪₊
🙏🥃

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カツカレーです。
これから仕事の人頑張れ\(*⌒0⌒)♪
これから帰る人おつかれー😊


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