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waco

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インフルが流行りすぎて職員が足りなくなってて、私の来週の有休が無くなる危機に晒されてるというのに私はマスクもせずに外出してしまっている…ミスった。笑
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筋中💪 (筋トレ中毒)

筋中💪 (筋トレ中毒)

おはようございます😃
全身トレ 2
楽しんで来ました💪

おはようございます😃

体重が18キロ増えました😁
90キロなのですが
たぶん
身体に8キロ
顔に10キロだと
思いマッスル💪

10キロ欲しい〜


#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎#筋トレ画像
筋トレ画像の星筋トレ画像の星
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赤い座布団

赤い座布団

インフルの検査で鼻グリグリされた
しんどい
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オカピ

オカピ

歯医者さんでクリーニングして自己肯定感上がるの巻、3000円ちょいで自己肯定感買えるとはなんてリーズナブルなんだ
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流星

流星

《 朝トレ 》2025年 12月16日 (284日目)

【胸】インターバル無し
① マイクタイソンプッシュアップ ➠➠➠ 32回 × 1set
・プッシュアップバー 使用
……………………………………………………
【腹筋】インターバル無し
❶ アブローラーの向こう側 ➠➠➠ 35回 × 1set
……………………………………………………
【有酸素運動】
① 縄跳び(ボクサー跳び)➠➠ 10分
……………………………………………………
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きょ

きょ

眼科、見られるの一瞬すぎてびっくりなんだけど大丈夫?
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キャッサバ粉

キャッサバ粉

ちょっと前にston+っていう充電式の水タバコ的なやつ(ニコチンタールゼロ)を買ったのだけど、これ吸うと喉が潤う感じがして良いんだ。
おいしいけど、口の中が甘くなったりもしないし。
買ったもの載せる買ったもの載せる
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テンボ

テンボ

ちぇっボール横に動かして時間流すだけか
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ゆず子

ゆず子

しばらくコンタクトできなくなっちゃったよ!クソダサメガネでいくか…
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超のど

超のど

キテレツファイヤーは
どうしたら音源配信
されるんだって考えるくらい
天才だし景気がいいよ
一日一回は聴いている
ワイも扇子持って踊り狂いたい
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💙ゆき

💙ゆき

とりまホテル取るだけ取った!
見てたとこ次々埋まってって怖かったさすがオタクwww
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よっち

よっち

従業員絶対ビジュアル重視で選んでんな
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ヨーチ

ヨーチ

ユニコの新カバー曲、DoggoがBling-Bang-Bang-Bornカバーしたから「最近の曲か?」と思うけど、ピキがBody&Soulだったから「懐かし曲か?」とも思えてしまう
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🍅とめ

🍅とめ

女装行けたのかよ
男の子選べばよかったかなあ
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塩きゃ

塩きゃ

絶対わたし、相方ちゃんともっと会った方がいいと思う。
二人で行った場所、お話してたところに必ずDOMOTOさん現れるんだもん。
DMでKinKiちゃんのライブ行きたいねって話してた5分後ぐらいにコンサート情報解禁されたこともあるし。
うちらもっと運命共同体だってこと理解した方がいいよ…!
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さっぽ

さっぽ

とりあえず財布とスマホとカメラは持ったからきっと大丈夫…………
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まよ

まよ

おら、絶対行くぞ!!!!
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インフルが流行りすぎて職員が足りなくなってて、私の来週の有休が無くなる危機に晒されてるというのに私はマスクもせずに外出してしまっている…ミスった。笑