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PARCO
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もこもこ
昨日もクリスマスケーキわんさか品出ししてきたけど、今日もどっさり品出しかなぁ( ˙³˙)۶
明日はとりあえず唐揚げわんさか揚げよう(ˊᗜˋ*)
みなさん笑顔たくさんでHAPPYなクリスマスを
🎅🎄*ˊᵕˋ*
#ひとりごとのようなもの

まお

痔・エンド山田

かーつー

LHOOQ

ドンキーコング

カネダ

みずねぇ
ユリ@日記感覚
ただ歌声好きとは言われたことあります
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宙人

煉華@水

ュ‐リ

まろ

束

み🐹

まゆ𑁍
BITTERMELONとはどんな食材?
ビターメロン(苦瓜)は、主にアジアやアフリカで広く食べられている野菜です。
外見は緑色で、表面がでこぼこしており、苦味が特徴的です。
栄養価が高く、特にビタミンCや食物繊維が豊富です。
健康効果としては、血糖値のコントロールや免疫力の向上が期待されています。
調理方法は多様で、炒め物やスープ、サラダなどに使われます。
ビターメロンは、特に健康志向の方に人気があり、アジア系の食材店や健康食品店で手に入れることができます。苦味が苦手な方は、調理法を工夫することで食べやすくなるかもしれません。

えーる

宙人

ひだか
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