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投稿
千咲
#モンブラン
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ジンジャー
カクテキ
昨日は用事済ませて何しようかなと
書いた割には、全く何もせず
ぐーたらに過ごしました。
ぐーたらに過ごすのも
初めからそう決めてぐーたらするなら
いいんだけど、
あー、あれもやらなきゃなーって
思いながらだと
ぐーたらを満喫出来ずに
ぐだぐだな一日だった[冷や汗]
ボール⚽️を追いかけて、蹴ったりしてる
人達をテレビで応援してました
希望に満ち溢れて、キラキラな人達でした
#朝ごはん
3
微睡む
テスラ
ありがたや🍀よく頑張りました🟡
最後強烈でした#日々勉強 いっぱい寝た🌙
生活と性格と体がもとに戻った🌱☀️
2
みどり🌿🔥
2
さゆりん
ドドールモーニングしてきました
5
アル
2
しおりさん
シフトの1時間前に出て
ヘマのフォローをしてきました。
これで一通りは完了。
色々教えてくれた周りの方に感謝✨
ってことで
本来の出勤まで1時間あるので
職場から一旦出てドトールへ。
せっかくだからモーニング☕️
たまのモーニングは気分いいなぁ😊︎💕
あとは何も起こりませんように…🙏✨
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
筍ときのこの煮物
大豆ハンバーグ
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
512kcal 糖質 77.2g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
ダイエットの星
12
mosa
難しい。全て同じ長さ厚さにしないと
綺麗にならない！、またリベンジして
綺麗にしたい！！
これは焼成前。冷凍して今度焼いて
親戚にクッキー詰め合わせをプレゼント予定♫
7
uni🍥
夜も早めに⛺️こもれば動画もゆっくり見れるねぇ。
申し訳に飲む野菜ジュースおいしい。
1
💎🌿Dazzl ing
ずーーーっと気になってたからウマウマ✨
#モーニング
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孤高
4
ゆちゃ
1
澄
2
てっつ
公式ホームページが繋がらない
レストランを予約するにもスマホにかじりつき
現地でもスマホにかじりつき
最短でアトラクションのパスを取得するために、スマホにかじりつき
これ、夢の国じゃないよね
ましてDPAばかりになったら
夢をお金で買う国になるのか
4
鶏口
2
キノ
6
あい
7
コロナ
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです
ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります
1日20分以上体を動かす（ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎）ことを目標にしましょう
7
か.
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伊月（
狐傘「眼ぇ？（香取の眼を開ける）」
香取「えっ。あ、ちょっと……。」
狐傘「なんやろね、薄い茶色。榛色とか亜麻色とかなんとちゃう？ちゅうかやっぱ正面おるんにこっち見ぃひんの怖いわ。」
香取「言って下されば自分で開けますが……（閉じる）」
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