朝はオートミール60g、ミックスベジタブル50g、ウィンナー1.5本｜ヤコマの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ヤコマ

2025/11/15

朝はオートミール60g、ミックスベジタブル50g、ウィンナー1.5本

昼は鶏胸肉150g、ブロッコリーご飯200g、白ネギ0.3本

夜は鶏胸肉200g、豆腐160g、こんにゃく120g、キャベツ1/6玉、にんじん中サイズ一本、もやし1袋

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サトオ

技術を口頭説明するのまじで難しくて自分は仕事中うぐぐ…ってなる時あるから教える側も教わる側もすげぇ…ってなってる頭良すぎる

さつき

そういえば私が刀剣乱舞始めたのインフルで寝込んでベッドにいる間暇だったからなんだよな〜と思い出すなどした

りんご

良いことも、悪いことも常に笑顔で感謝。今回は良い経験をさせてもらった。ありがとうございます。そうすれば、ネガティブに考えることなんてなくなります。

りーの

みねりちゃんどうかお大事に…

ゆのた

もちづきさんコラボのプリン食べたらガチで気絶した。

ユウ

モンハンオール色統一で弱点2人最初から居て負けるの下手すぎるだろ

らいむ

CanCam仕事終わりお持ち帰りする！

でんせ

おはようございます☀

りくま

ちの❧

バランスを常に保てる完璧な人はいません。罪悪感を感じ、自分を批判することをやめれば、ようやく、全てを手にいれられるのです

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