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selena
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日本の婆
2
臼井優
転倒時の怪我を軽減するための最も効果的な予防策の一つです。衝撃を分散・逃避させることで、特に頭部や体幹部へのダメージを最小限に抑えることを目的としています。
スポーツ事故と受け身の重要性
怪我の軽減: スポーツ活動中の事故、特に転倒は、捻挫や骨折、頭頚部外傷などを引き起こす可能性があります。受け身は、体が地面に接触する際の衝撃を和らげ、これらの怪我を防ぐのに役立ちます。
恐怖心の軽減: 安全な転び方を日常的に練習することで、転ぶことへの恐怖心が軽減され、万が一の転倒時にもパニックにならずに対応できるようになります。
反射的な対応: 受け身の技術を繰り返し練習することで、脳と筋肉に動作が効率よく伝達され、意識しなくても反射的に身を守る行動が取れるようになります。
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ひで
オーナーは、タイのバリスタコンテストで2位とかだったかな？の実力者
確か15年ほど前にオープンさせたここのカフェはセンスが良く、コーヒーは美味いし、料理も良い
ので、あっという間に大人気のカフェになった
写真のストロベリーワッフルは激ウマです
2015年、iPhone 6
#GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい
写真の星
15
ねむ
趣味タグ：KPOP,JPOP,サッカー,野球：
自己紹介：日本語勉強中です
日本の小学生レベル
99年生
星座：牡牛座
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