自分も太って時期ありましたけど今はかなり痩せましたね。1番は食生活の変化ですね。学校終わってすぐバイトいってるのでその間には何も食べません。ときどきお金なくてお昼抜いてますがそこもバイトおわってからって決めてます。｜たぬきちの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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たぬきち

2025/11/09

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿

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自分も太って時期ありましたけど今はかなり痩せましたね。1番は食生活の変化ですね。学校終わってすぐバイトいってるのでその間には何も食べません。ときどきお金なくてお昼抜いてますがそこもバイトおわってからって決めてます。

健康にいい生活とはいえませんけど、食事抜き＋バイトで動くのがコツかとおもいます。

食べ放題にいって増えまくっても数日後にはもとどおりになるくらい活動量は多いですね笑

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