ヨギーミルクの作り方はとてもシンプルで、家庭でも簡単に楽しめます。以下の手順で作ってみてください。 材料 牛乳（または植物性ミルク）: 1カップ ヨーグルト: 大さじ2 ハチミツ（お好みで）: 大さじ1 スパイス（シナモンやカルダモンなど、お好みで）: 少々 作り方 牛乳を温める: 鍋に牛乳を入れ、中火で温めます。沸騰させないように注意してください。 ヨーグルトを加える: 温めた牛乳にヨーグルトを加え、よく混ぜます。 甘さを調整: お好みでハチミツを加え、さらに混ぜます。 スパイスを加える: お好みでシナモンやカルダモンを振り入れ、風味をプラスします。 冷やす: 混ぜたら、室温で少し冷まし、その後冷蔵庫で数時間冷やします。 提供方法 冷やしたヨギーミルクをグラスに注ぎ、スパイスを振りかけて楽しんでください。朝食やおやつにぴったりです。 このレシピはアレンジが自由なので、自分の好みに合わせて材料を変えてみるのも楽しいですよ！