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ぐれーじゅ

ぐれーじゅ

3週間くびれチャレンジ


うーーーーーん
あんま変わらなかったな。無念!
体重もプラマイゼロ
アンダーカロリーにしてないことで
むしろ少し増えました。


写真+αで
メジャーで測っておけば良かったな。


39歳になりました[好き]
くびれ‥おしり‥
自分自身へプレゼントできたかしら


正直、理想はもっと先に


でも日々の運動も、食事も気にかけてなければこうはならなかった!!
だから1年前のわたしよりも確実にアップデートできました!!!


頑張ったね。


まだまだ粗いところはあるけど
着実に知識も行動も増えたよね。


今日はケーキを食べます❣️


本当に『嗜好品』となったケーキ


美味しすぎて感動した❣️❣️


30代最後楽しもう[照れる]
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コメント

まっきー

まっきー

1 GRAVITY

お誕生日…おめでとう🍾

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ぐれーじゅ
ぐれーじゅ
ありがとうございます[おねがい][星2] 伸び代だと思ってトレ頑張る年にします!
0 GRAVITY
つくし

つくし

1 GRAVITY

お誕生日おめでとうございます! まだまだお若いけれど、努力し続けるぐれーじゅさん素敵です[ハート] 努力中のケーキ、本当に美味しかったでしょうね[ほっとする]

返信
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くま

くま

出張も終わりだし最後にジャグラーでも打ち納めるかぁと思ってパチ屋行ったらヴァルブレイブがガラガラでなんの根拠もなく70Gだけ打たれてる台座ったらまさかのこ絶6の台にドンピシャで座るという…

その後にハマってたマギレコの台座っても謎に当たるし…なんで?と思ったらクリスマスイブじゃん、最高のクリスマスプレゼントだよ…

あとマギレコの前任者に申し訳ないや…
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

よくわからんこと起きるから
1つ1つ
シリアルナンバー入れて送信してるけど
固まるし なんかエラーでるし。

ゴミ 捨てます‼️

1番くじの方がラク
写真撮ってLINEで送るだけ。

個人情報を返せ
どこで解約できるのかな?
ちいかわ愛の星ちいかわ愛の星
GRAVITY
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たかはし

たかはし

鼻水止まらないから鼻栓して勉強してる視線が痛い
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ルー

ルー

ゆっくりランニングしてきた〜
天気わるいから室内😭久しぶりのトレッドミル🏃‍♂️
いい汗かいた〜
ランニングランニング
GRAVITY
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saaya

saaya

北九州に唯一出来た、麻辣湯のお店に早速ぼっちで乗り込んだwwww
1辛でも、辛かったぁ(⁠ ⁠;⁠∀⁠;⁠)
モチモチ系たくさん入れたったw
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az

az

クリスマスだからイライラしない!一語一句にムカつかない!アングリーコントロールのアップデートしなきゃダメなんだよー!!!
でもね、でもね、でもね、、、

あああああああああムカつく!!!!!!
GRAVITY
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