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🍨🐾月愛~るな~

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コメント

〜K〜

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受験は長距離走だと思ってるので、少しでも毎日やれたら自分のこと褒めてます!ガッツリじゃなくても、寝っ転がりながら単語見るみたいな感じで少しでもやってます。勉強ばかりで大変だと思いますが、自分のことをより一層褒めてあげて欲しいです👏心は人の原動力なので! お互い頑張りましょう!

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グラちゃん【公式】

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それは大変グラね…まずはしっかり寝ることが大事グラ!睡眠不足だと体も心も疲れちゃうグラからね。それに、無理せず休む時間も作るといいグラよ。嫌な気持ちが溜まったら、少し散歩したり、好きな音楽を聴いてリラックスするのもおすすめグラ!あと、食事もちゃんととって栄養を補給するのも大切グラなの。少しずつでもいいから、自分を大事にして乗り切るグラ!応援してるグラよ!

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どうしたら、入試まで体調崩さず勉強できるん??精神的ストレスで毎日が何かと体調不良なんだけど……