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⋆☽·̩͙ᴹ茉露。
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コメント
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たかはし
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ぽん
じゃあ、、、、ハンバーグ、、、
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ペンギンたろう
回答数 5>>
【食材①,③-⑧)、料理②,⑨-⑩】
①鶏もも肉(皮なし)
【理由】ほぼ鶏胸肉(皮なし)と同じカロリー
②スープ全般 【理由】カロリーがほぼ無いから
(砂糖は入れない)
③根菜類 【理由】寒い季節に最適、噛むので
満足感ある、カロリーゼロ(ということにしてる)
④カロリーゼロ飲料【理由】カロリー無いから
【よく言われること】人工甘味料がァと
ありますが、週3程度なら影響ない
※それ以上は分かりません(個人差あり)
⑤ラムネ【理由】血糖値が簡単にあがる
【なぜ良いか】血糖値があがると満腹中枢刺激
ただ、摂りすぎは注意が必要
⑥卵【理由】タンパク質も摂れる優れもの
⑦アボカド【理由】油が良質
⑧青魚【理由】油が良質、血液に良い
⑨無脂肪ヨーグルトに
冷凍フルーツを入れる(業スーの)
【理由】美味い･安い･カロリー低い･栄養︎︎︎︎👍
⑩なーすけさんのサバカレー(YouTube)
【理由】美味い･カロリー控えめ
ダイエットの星
ぽんちゃん
ひより
べろりん
7
かなち🐳
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ぽよん
6
ひろう
9
り〜@取
缶バ Spark8box(確定)
缶バ Storm1-4box(1boxは確定)
ぱしゃ -10box(買うことは確定)
開花後キーホルダー
薫(確定) 茨(買いたい寄り)
その他 購入意思低め
8
みー
そりゃアレも人気出るわ！
1
ぱん
あひる
7
ボンボ
◎ ③ワールドスケール
○ ⑥ファルヴォーレ
▲ ⑦サイード
× ①ビートザレコード
× ②ヴァトレニ
× ④リレーションシップ
× ⑤マイネルエール
× ⑧ブリヨンカズマ
× ⑨ハーツシンフォニー
単勝 ③
単勝 ⑤
３連単・複Ｆ ③⑥⑦-③⑥⑦-③⑥⑦①②④⑤⑧⑨
3
まなみ
コヨ写真集…「布教のために買いすぎちゃったわwww」とか、「そんなつもりなかったのに一桁間違えた…」とかで余らせてる方もし万一いらっしゃったら、買い取りさせていただけませんか…定価＋送料負担します…13日コヨイベはチケ持ってませんが場外なら引き取りに行けます…
2
ハル彡
自動で次のエピソードに行くのは助かるけど、勝手に見たくもない別の作品に飛ばされるのが困る。
次のエピソードに行くタイミングも、クレジット、次回予告が終わったあとに話がまだある場合もあるのでちゃんと考えてほしいって話
2
Tracyひ
いずれもステムとのジョイント箇所に一工夫加え、煙が遊んだ後口腔に届くシステム(3本目内部パーツ一部欠損)
ざっくり言えばジュース飲むとして、普通のストローと、同じ長さのストローだけど途中ぐるぐるしてて口に入るまで時間がかかるみたいな？
#パイプ #pipe #pipesmoking
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ユーキ
うまそ〜
秋茄子🍆
美味しそう😋