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おそば

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落ち込んだ時の、自分なりの元気の出し方ってある?落ち込んだ時の、自分なりの元気の出し方ってある?
う〜ん自分の好きなこととか楽しいことして気分転換とかそれでも出なかったら自分で落ち着かせたり励ますかな!それでも無理だったらもう寝る!!!
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