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アイ
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13
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とうふ
もっちゃん
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たた
仲良くしてくれる人いいねください🙏
#雰囲気
#東海
アオ
大晦日も仕事だったから年越した感がなくて2025年の地続き感がすごい
2025年12月32日ってかんじ
3
YuYuYUUUUU
つぶぐみ
•-5kg
•横隔膜を鍛える意識を持つ
•BDNFを増やす栄養素を摂取する
今年の3月末までの最低限の目標
•ベンチプレス:130kg
•デッドリフト:160kg
•スクワット:150kg
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MiDORiの
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おくら
#ダイアローグ
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うめか
どうせ後で嫌ってほど特番やるんだろ？バレーの邪魔しないでよ
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注文してたギャロップも届いていましたー☺️
クランモンタナとディープボンドの記事を見たくて購入しましたw
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むうちょ
リワーク行ってます！ 運営母体にもよるし、センターによっても、かなり雰囲気が違いますよ！ 私の場合は、主治医に相談して、自分が働きたい雰囲気に、より近い方がいいなと思って複数箇所を見学しました！ 通所者がのびのび過ごしていて賑やか+自分と歳が近そうな方が多め+支援員スタッフに資格持ちが多い所を選びましたよ[ほっとする]