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衣杜芭
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「アンガーマネジメントとは」
あと、年に何度かある「なんか今日いつもより顔白い」現象が起きてる。
ちなみに昨日のモヤモヤ度が10として、今7なので本日もおそらく10になる気がしている。
相手の言うことを一旦受け止めるって大事だと思うけど、結局それが今1番自分を追い詰めてるんだよなぁ……
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コメント
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受け止め過ぎはまじで毒でしかないので、適度に吐き出しましょう！
ぶんどぅー
一時的な発散なら全力カラオケとかただ棒を振り回すためのバッティングセンターとか…？