スパイシーチリのレシピを紹介します。ピリッとした辛さがクセになる一品です。 材料 挽き肉（牛肉または豚肉）: 500g 玉ねぎ: 1個（みじん切り） ニンニク: 2片（みじん切り） ピーマン: 1個（みじん切り） トマト缶: 1缶（400g） チリパウダー: 大さじ2 クミンパウダー: 小さじ1 塩: 適量 黒胡椒: 適量 オリーブオイル: 大さじ2 お好みで豆（赤インゲン豆や黒豆など）: 1缶 作り方 準備: 中火で鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎとニンニクを炒める。香りが立ってきたら、ピーマンを加えてさらに炒める。 肉を加える: 挽き肉を加え、肉が完全に火が通るまで炒める。 スパイスを加える: チリパウダー、クミンパウダー、塩、黒胡椒を加え、全体をよく混ぜる。 トマトを加える: トマト缶を加え、全体を混ぜてから、蓋をして弱火で約20分煮込む。 豆を加える: お好みで豆を加え、さらに5分ほど煮込む。 仕上げ: 味を見て、必要に応じて塩やスパイスを調整する。 サーブ方法 ご飯やトルティーヤと一緒に楽しむと美味しいです。トッピングにチーズやアボカドを加えると、さらにリッチな味わいになります。 このレシピは、寒い季節にぴったりの温かい料理です。ぜひ試してみてください！