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かける
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隼ジェット
今日は師走並みの寒さ❄️
温かいの飲んでホッとひと息
ゆっくり行きましょ[星]
良い一日を〜[ウインク]✨
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みちのり
#選択 #心の洗濯
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みゃお⛳️
おはようございます😊
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☺︎シンヤ☺︎
火曜日
11月15日
スマイル☺︎オッケー👌
今日は朝の冷え込みが 和らいだ感じ👍
グラ友さん 今日も一日頑張りましょう〜🎶
#おはようサマンサ
#おはようGRAVITY
#スマイルオッケー
#並木道
#お気に入りの曲
会社の前の並木道がだいぶ 紅葉🍁してる🍁
今は病んでも良いんだよ
5084
ぱんだ
空は雲が多めに
ダルダル火曜日の朝
自分のお尻に鞭打って今日も一日乗り切るぞ‼️
この曲でテンションアップ⤴️
今日も頑張って生きましょう😁
紅蓮華
24312
エスプレッソ
曇りで薄暗い朝 起床時間のが日の出より早くなりつつある😌同時にグッと冷え込むタイミングなんだよね🥶
今朝のコーヒーはブラジル🇧🇷ニブラ☕️パンは鳴門金時のデニッシュに水牛のモッツァレラ🐃
おまけは北海道興部のガーリックソーセージ😌
２連休でだいぶ緩んだなぁ🦦 もちろん仕事には行きたいない笑 週末のお休みに向けてまたユル頑張るか😤
#丁寧な暮らし
#おはようGRAVITY
#コーヒー
#パン
877
みゃー
大号泣の朝です🥲
今日の感謝♥️
夢ありがとう♪
長くなるので下にまとめます[照れる]
旦那さんありがとう♪
腸炎でお休みしてるけど彼が彼らしく楽しそう♥️
ほっこりする✨
婦人科の先生ありがとうございます♪
おくすりありがたい♪
自分褒め♪
昨日の反省を活かして23時にはねたぞっ✨
モンハン2匹倒したぞっ♥️
夢で自己受容できた✨✨
夢の話
私はまだ子供
仲のいい友達、彼氏？
みたいな人がいるけど、
すっごくいろんなことができなくて呆れられる夢
私はつらくて頑張ってもできないことがあって
困ってるのに
まわりは責めてくる
でも私も言い訳ばかり
きっとその時言いたいのは
助けて！！！
なの。
目が覚めたとき、なんでできないのっ？
って言ってたのは自分だと気づいたの。
毎日いろんなことを工夫して頑張って
一生懸命生きてる
でも抜けること、できないこともある
そんなとき
なんで？って無意識に責めている
恐ろしい
習慣って恐ろしい
皆さんはどうですか?
自分に大好きだよ、大丈夫だよ、セルフハグ
してますか？
夢から覚めたとき、私はめちゃくちゃ自分をぎゅ～って抱きしめました。
責められてもフリーズするだけ、つらいだけ
ほんとに必要なのは自己受容や優しさ
自分のために自分に声をかけてあげること
はぁ〜気づけてよかった♪
世の中のどれぐらいの人がやってるのかな?
それともやらなくてもフリーに自分らしく生きてるのかな?
そういう人たちの話、聞いてみたいなぁ[照れる]
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Emily
「〇〇やってきた！偉いって褒めて！」っていう投稿は「頑張ってる人なのか。偉いな」となるし、
「疲れた〜うぅ」という投稿には「うんうん。分かる。そんな時あるある」となるし、
何が言いたいかって
優しい世界だってこと。
(初期はもっとそうだったらしい)
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mon
また柿をいただきました。この秋は柿三昧で嬉しいです[ほっとする]柿のドライフルーツに挑戦もしてみたい！です
#おはようGRAVITY
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🍮町のかもめ⭐
久しぶりにしっかりと雨が降ってる火曜日
わたくし目が近眼でして普段は眼鏡なんです
運動する時と雨の時だけコンタクト使用でして
平日にコンタクト使うのすんごい久しぶりな感じがします
乾燥した空気も少し落ち着きそうですね
全国的に寒そうな日
お仕事の方もおやすみの方も
☂️have a beautiful day☂️
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