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baron
今日から喝入れます！！！
とりあえず気まぐれウォーキング1.5hはやめて
前と同じく宅トレがんばります！！！
キャベツもいっぱい食べます！！！
夜ご飯食べるようにします！！！
さっそく腹筋メインの有酸素運動したら
💩行きたくなった
やっぱ歩くだけじゃあかんのかー
有酸素運動な、、、がんばろ、、、
勉強は寝る前に1時間出来るように
色々と終わらせよう
파이팅
ところでレモン彗星どこよ？
今日天気いいはず
見えん
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ﾊﾞｲｸ好きピエ
血液の濃さとかサラサラ度とか気になるから。
1
沙紀🌈
ここまで内臓脂肪酷いの自覚してなかったから、カップラーメン普通に買ってきちゃった💦
1週間に1つずつ食べようと思ってたんだけど。
私の趣味がカップラーメンのレビューすることなのにこれは辛い😭😭
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＊まゆまゆ＊
おはようGRAVITY1日中、咳と痰が止まらなくてマスクを2重にしたり目を動かす方法とか、首筋を撫でる方法とか試したからどれが一番効果的なのかわからない💦
昨日"おでん"だったんだけど、食道そんなに痛くなかったな…痩せるお茶(脂を落とす)っていうのを効果が感じられなくて"2個"にしたのが良くなかったのかも💧
何事も程々に、だね[冷や汗]
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アケルナル
養命酒も飲んでいるのに…
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空、飛べるよ
沙紀🌈
よく考えたら喘息＆嘔吐 この組み合わせって太ってる人がなるやつじゃん。
おまけに最近変な立ちくらみとか目眩するんだよ。
B型事業所に行く前もちゃんと運動しないとだな…💦
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和柄男
M@STERPIECEとかススメオトメとかUNION!!とかプレイしてみてぇよ…
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はる🌞
よっしゃぁ！
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そもそも職場の人間にどうしてプライベートのことそんなベラベラ話さないといけないんだよ
全てはそっちの都合だろうが
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なんかもう全て嫌になる
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6やんや
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ヒキナ
ハードヒット打たれなかったのと四球無かったの凄い
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