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ころこ

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昨日の夜、寝る前にふとブリッジしようとしたら、びっくりする程できなくなっていた。自分では腕や手首の力が足りないと感じたけれど、逆立ちはまだできるから身体の硬さだ。ストレッチしよう!
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昨日の夜、寝る前にふとブリッジしようとしたら、びっくりする程できなくなっていた。自分では腕や手首の力が足りないと感じたけれど、逆立ちはまだできるから身体の硬さだ。ストレッチしよう!