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るた
15
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こんにちは
ぴの
私は2018年が一番お気に入り🤗
#オリックス
#野球
13
mami
走り納めはやっぱり皇居ラン
途中で忍者のようなタイムで私を追い抜かしていった数人のランナーが職場の上長達でびっくり[冷や汗]最後まで仕事を忘れられなかったという年[ほっとする]もちろん誰も私に気がつきません
最後のランmusicは#スピッツ
#朝ラン #音楽をソッと置いておく人
#今日の1枚
正夢
写真の星
2
SAG
たけもと
1
のんたん
キロ5:30で20キロ走。
時計入れ忘れて、計測は18キロですが、ちゃんと20キロ走りました…
しかも途中でクロカンコース？凸凹ありアップダウンありのコースを走り、いつも使わぬ筋肉を酷使。足が痛い…
皆さん余裕ですごかったっす。
私はまだまだ…
でも良い経験になりました✨✨
帰りに一人一風堂。
さー帰ってお風呂入ろー。
ランニング8
わわ
12月は200km走れて年間1,486kmでフィニッシュとなりました
1,500kmには僅かに届かなかったけどそれは来年の目標という事で
石神井川を下って隅田川に合流し、あらかわ遊園まで行けて楽しいラストランでした[ほっとする]
来年も楽しく走れますように
#ランニング
ランニング4
チソンを推せ‼️
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